Jika sudah begitu, kamu akan mengalami gangguan penyerapan salah satu mineral penting dalam saluran pencernaan hal tersebut dapat menjadi pemicu defisiensi zat besi.
4. Berdampak buruk untuk jantung
Satu cangkir es teh manis dapat mengandung sekitar 47 miligram (mg) kafein.
Jika dikonsumsi berlebihan, dapat berdampak negatif pada sistem kardiovaskular, termasuk jantung tentunya.
5. Berisiko batu ginjal
Karena es teh mengandung oksalat yang tinggi, hal itu dapat membuat Bunda lebih rentan terhadap batu ginjal.
Hal ini akan terjadi jika terlalu banyak oksalat berikatan dengan kalsium dan menumpuk di ginjal.
BACA JUGA:6 Zodiak yang Akan Membeli Rumah di Bulan Maret 2024, Yeay! Akhirnya Impianmu Menjadi Kenyataan
6. Naik berat badan
Minum es teh manis berlebihan juga bisa menaikkan berat badan secara signifikan bahkan dapat menyebabkan obesitas.
Satu cangkir es teh manis bisa mengandung sekitar 33 gram gula lho.
Selain itu bisa menambah kalori, setidaknya 240 kalori.
BACA JUGA:Penasaran Harga Emas Hari Ini? Simak Info Update Rinciannya dari Pegadaian Selasa, 27 Februari 2024
Itulah yang wajib kalian tau apabila kalian terlalu sering konsumsi minuman viral es teh manis tersebut