JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Flu adalah penyakit umum yang bisa menyerang siapa saja, terutama saat pergantian musim.
Gejala seperti demam, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan seringkali membuat kita merasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Meskipun ada banyak obat yang tersedia di apotek, banyak orang lebih memilih menggunakan obat alami untuk meredakan gejala flu karena dianggap lebih aman dan bebas dari efek samping.
BACA JUGA:Susah Keluar BAB? Minum 3 Obat Alami Ini, Dijamin Ampuh
Berikut ini adalah tiga obat alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi gejala flu.
1. Mengonsumsi Madu dan Jahe
Madu dan jahe telah lama dikenal sebagai obat alami yang efektif untuk meredakan gejala flu.
Madu memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
Di sisi lain, jahe dikenal karena kemampuannya dalam menghangatkan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan.
BACA JUGA:Pejabat Departemen Luar Negeri AS Mengundurkan Diri, Ternyata Ini Penyebabnya
Untuk membuat ramuan sederhana ini, Anda bisa mencampurkan satu sendok makan madu dengan satu sendok teh jahe yang sudah diparut halus ke dalam secangkir air hangat.
Minumlah ramuan ini dua hingga tiga kali sehari untuk membantu meredakan gejala flu.
Selain membantu mengatasi gejala, madu dan jahe juga memberikan energi tambahan dan membantu tubuh melawan infeksi.
BACA JUGA:Ketum PNIB Gus Wal Minta Jangan Sampai Slogan Indonesia Emas Berubah Menjadi Indonesia Cemas!