JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Ada 7 langkah yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi masalah hidung anak tersumbat akibat flu.
Flu pada anak tentu saja sangat mengganggu dimana membuat anak merasa tak nyaman apalagi jika anak masih terlalu dini usianya.
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi hidung tersumbat pada anak.
BACA JUGA:5 Kamera Polaroid untuk Mengabadikan Momen Spesial, Punya Kualitas Foto yang Luar Biasa!
Berikut adalah beberapa di antaranya yang bisa dilakukan para orang tua yaitu :
1. Uap
Mandikan anak Anda dengan air hangat atau bawa mereka ke kamar mandi yang beruap.
Uap air hangat dapat membantu melonggarkan lendir dan memudahkan anak bernapas.
BACA JUGA:Waspada! Tanda Intoleransi pada Gula Ini Bisa Kamu Rasakan Secara Tidak Sadar
Anda juga dapat menggunakan humidifier (penghidup udara) di kamar tidur anak untuk menjaga kelembapan udara.
2. Larutan garam
Teteskan beberapa tetes larutan garam (saline solution) ke dalam hidung anak untuk membantu membersihkan lendir dan mengurangi pembengkakan di saluran hidung. Anda dapat menggunakan larutan garam yang sudah dibeli atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan setengah sendok teh garam dalam satu cangkir air matang yang didinginkan.
3. Minum banyak cairan
BACA JUGA:Ramalan Zodiak Virgo, 9 Juni 2024: Berhenti Memberikan Kritik, Mulailah Memberikan Saran!
Pastikan anak Anda minum banyak cairan, seperti air atau jus, untuk menjaga tubuhnya tetap terhidrasi. Cairan membantu melunakkan lendir dan memudahkan anak mengeluarkannya.