Ide Sarapan Pagi: Cara Membuat Tiramisu Overnight Oats, Penambah 'Mood Baik' Sebelum Beraktivitas
Ide Sarapan Pagi: Cara Membuat Oatmeal Tiramisu Enak Penambah 'Mood Baik' Sebelum Beraktivitas---Freepik
Resep ini untuk satu porsi tunggal atau dua porsi kecil gandum semalam, tetapi sangat mudah untuk ditingkatkan jika Anda membuat sarapan untuk keluarga atau ingin persiapan makan untuk minggu ini.
BACA JUGA:Gurih dan Krispi! Resep Tempura Udang yang Wajib Kamu Coba di Rumah
Tiramisu Overnight Oats tetap oke untuk dimakan selama empat hari, sehingga Anda dapat membuat empat batch pada Minggu malam dan menikmatinya sepanjang minggu.
Untuk mengukur resep ini hingga empat stoples, saya sarankan mengeluarkan mangkuk kecil. Campurkan 2 cangkir gandum, 1 sendok makan ditambah 1 sendok teh biji chia, 2 sendok teh bubuk espresso, dan 1/2 sendok teh garam dalam mangkuk dan aduk rata. Bagilah secara merata di antara empat stoples.
Dalam mangkuk yang sama, campurkan 2 gelas susu, 1/4 cangkir sirup maple, 2 sendok teh rum gelap (jika menggunakan), dan 1 sendok teh vanilla. Kocok bersama, lalu bagilah secara merata di antara setiap toples dan sekrup pada kelopak mata. Dinginkan semalaman dan tambahkan setiap toples dengan cokelat, yogurt, dan keripik cokelat sebelum disajikan.
BACA JUGA:Jadi Bumbu Terenak di Dunia, Berikut Resep Bawang Goreng yang Kriuk dan Tahan Lama!
Bahan-bahan
1/2 cangkir oat kuno
1 sendok teh biji chia
1/2 sendok teh bubuk espresso
1 Pinch Salt
1/2 gelas susu atau susu non-susu tanpa pemanis
1 sendok makan sirup maple
1/2 sendok teh rum gelap, opsional
1/4 sendok teh ekstrak vanilla
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
