Jangan Terlalu Lama Menahan Kentut, Mengapa Sebaiknya Hindari Kebiasaan Ini?

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Kentut merupakan hal yang sangat alami dan bagian dari proses nya pencernaan pada manusia.

Namun, sering kali kita merasa malu atau sangat tidak nyaman untuk melepaskan kentut di depan orang lain, sehingga kita lebih sering cenderung untuk menahan nya.

Namun, tahukah kalian bahwa menahan kentut sebenarnya bisa memiliki beberapa dampak yang sangat negatif pada kesehatan?.

BACA JUGA:Bulan Februari Makin Asyik dengan Promo Valentine's Fair di Indomaret, Nikmati Manisnya Cokelat dengan Harga Spesial!

Alasan Mengapa Sebaiknya Tidak Menahan Kentut :

1. Menahan Kentut Bisa Menyebabkan Kembung dan Ketidaknyamanan

Ketika kita sedang menahan kentut, gas dalam saluran pencernaan kita tidak dapat keluar dengan lancar.

Ini dapat menyebabkan adanya penumpukan pada gas yang ada di dalam perut, yang dimana akhirnya dapat menyebabkan perut terasa kembung, rasa tidak nyaman, dan bahkan terjadi adanya nyeri pada perut.

BACA JUGA:Akankah Hujan Turun di Wilayah Jabodetabek Hari Ini, Minggu 11 Februari 2024? Cek Info Prakiraan Cuaca di Sini!

2. Dapat Menyebabkan Tekanan pada Sistem Pencernaan

Jika menahan kentut juga dapat menyebabkan adanya peningkatan tekanan pada sistem pencernaan.

Hal ini bisa dapat mengakibatkan adanya tekanan pada di dinding lambung dan usus.

Yang dimana adanya giliran dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan bahkan adanya gangguan pencernaan seperti refluks asam dan sidrom iritasi pada usus.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Virgo di Bulan Februari 2024: Kondisi Keuanganmu Akan Menggembirakan di Bulan Ini!