7 Manfaat Sayur Pare Buat Kesehatan, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah?
Bisa Turunin Kadar Gula Darah Ini Dia 7 Manfaat Pare Bagi Kesehatan-Jcomp-Freepik
Pare mengandung senyawa-senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu melawan peradangan dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Meskipun pare memiliki banyak manfaat kesehatan, penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang mungkin menyukai rasnya yang pahit.
Namun, dengan kreativitas dalam memasak dan mencampur pare dengan bahan-bahan lain, manfaat kesehatannya masih bisa dinikmati.
Sebaiknya, konsultasikan penggunaan pare dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang dalam pengobatan.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
