Simak Cara Ini untuk Menaikkan Nafsu Makan, Telat Sedikit Bahaya Loh
Selasa 18-06-2024,21:00 WIB
nafsu makan-freepik-Freepik
Stres dan kecemasan dapat mengurangi nafsu makan secara signifikan.
Usahakan untuk mengurangi stres dengan berbagai teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau kegiatan menyenangkan lainnya.
Selain itu, ciptakan lingkungan makan yang tenang dan menyenangkan, dimana Anda bisa menikmati hidangan tanpa gangguan.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
