5 Cara Atasi Badan Linu
Senin 24-06-2024,20:00 WIB
5 Cara Atasi Badan Linu -@siloamhospitals-Instagram
Kompres air dingin termasuk cara paling cepat dan mudah.
Cara atasi pegal linu ini dapat kecilkan pembengkakan.
Bahkan juga meredakan cedera dan luka pada otot.
Kompres air dingin yang dimaksud, membalut es batu.
BACA JUGA:Cek Ramalan Zodiak Aries 23 Juni 2024, Awas Keluhan Ringan
Hindari mengompresnya tanpa membalut.
Aplikasikan selama 15 sampai 20 menit pada bagian nyeri.
Saat mengompres beri jeda setiap ingin mengulangi.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
