Strategi Melatih Otak yang Efektif untuk Mengurangi Sensasi Nyeri atau Sakit

Strategi Melatih Otak yang Efektif untuk Mengurangi Sensasi Nyeri atau Sakit

otak manusia---Pixabay

Satu hal terakhir yang dapat membantu lansia adalah memvisualisasikan diri mereka dalam keadaan bebas dari rasa sakit yang saat ini mereka alami.

Proses visualisasi ini melibatkan seluruh indera yang dimiliki tubuh lansia.

Dan hal ini juga dapat berperan dalam mengurangi intensitas sensasi rasa sakit yang dirasakan secara fisik maupun emosional.

Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News

Tag
Share
Berita Lainnya