Rendah kalori, mengandung serat, dan mengandung vitamin A yang tinggi.
5. Asparagus
Rendah kalori, tinggi serat, dan mengandung banyak vitamin dan mineral penting seperti folat, vitamin K, dan vitamin C.
6. Kacang Hijau
Rendah kalori, tinggi serat, dan mengandung banyak protein nabati serta nutrisi penting lainnya.
7. Lettuce
Lettuce jenis apa pun, seperti romaine, arugula, atau selada hijau, rendah kalori dan mengandung serat yang baik.
8. Zucchini
BACA JUGA:Cek 5 Mimpi Menurut Islam yang Wajib Kamu Ketahui, Jangan Dianggap Remeh!
Rendah kalori dan mengandung banyak air, cocok untuk dijadikan alternatif pasta.
9. Wortel
Rendah kalori, tinggi serat, dan kaya akan vitamin A dan beta-karoten.
10. Terong
BACA JUGA:9 Usaha Membuat Otak Anak Menjadi Pintar dan Cerdas dengan Cepat, Orang Tua Wajib Tahu!
Rendah kalori, mengandung serat, dan merupakan sumber antioksidan yang baik.