Hindari memberikan buah atau sayur sebagai hadiah atau hukuman.
Ini dapat menciptakan asosiasi negatif dengan makanan sehat.
BACA JUGA:6 Tips untuk Menciptakan Rumah Luas dan Nyaman dengan Gaya Desain Japandi
8. Berikan Pilihan
Biarkan anak memilih buah atau sayur yang mereka sukai.
Dengan memberikan pilihan, mereka merasa memiliki kontrol dan lebih termotivasi untuk mencoba.
Dengan konsistensi dan kesabaran, Anda dapat membantu anak mengembangkan kebiasaan makan buah dan sayur yang sehat dan menyenangkan.
Kategori :