8 Jenis Makanan yang Bisa Menghilangkan Bau Badan: Tubuh Auto Segar dan Wangi Sepanjang Hari!
Foto: Ilustrasi by Pexels-Anete Lusina -pexels
4. Buah-buahan Citrus (lemon, jeruk, dll)
Selanjutnya, ada juga makanan seperti lemon dan jeruk nipis yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Kandungan asam yang dimiliki oleh buah ini dapat membantu meningkatkan air di dalam tubuh.
Sehingga zat racun atau zat yang bisa menyebabkan bau badan akan berkurang. Anda bisa mengonsumsi perasan lemon atau mengonsumsi buah jeruk utuh untuk membantu menghilangkan bau badan.
5. Makanan yang Mengandung Zinc
Mengonsumsi makanan yang mengandung zinc bisa menghilangkan bau badan. Umumnya, bau badan dipicu oleh pertumbuhan bakteri di tubuh.
Makanan yang mengandung zinc memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membersihkan tubuh dari dalam. Dengan begitu, pertumbuhan bakteri di tubuh akan berkurang berkat mengonsumsi makanan yang mengandung zinc.
Adapun contoh makanan yang mengandung zinc adalah lobster, kerang, kepiting, kacang-kacangan, gandum utuh.
BACA JUGA:4 Shampo Warung yang Bagus Buat Wanita Berhijab, Bikin Kepala Teras Segar
6. Produk Olahan Susu
Produk olahan susu seperti yoghurt, keju juga diklaim bisa mengurangi aroma bau badan. Kandungan zinc mengandung sifat anti bakteri yang dapat membantu mengatasi permasalahan bau badan.
7. Minuman Herbal
Selain itu, ada juga beberapa minuman herbal yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Kandungan anti bakteri yang dimiliki minuman herbal dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada tubuh.
Ada beberapa pilihan minuman herbal yang bisa kalian pilih, diantaranya yaitu mengonsumsi teh herbal yang berasal dari jasmine atau pappermint.
8. Teh Hijau
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
