6 Makanan Ini Jadi 'Biang Kerok' Timbulnya Diabetes, Jauhi Sekarang Juga!

BACA JUGA:7 Rekomendasi Shampo Anti Ketombe yang Dapat Ditemukan di Indomaret dan Alfamart

4. Makanan Proses

Makanan olahan, terutama yang mengandung tambahan gula, garam, dan lemak trans, seperti makanan beku siap saji, camilan ringan, dan makanan cepat saji, dapat meningkatkan risiko diabetes jika dikonsumsi secara teratur.

5. Minuman Beralkohol

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. 

BACA JUGA:5 Makanan Ini Mampu Mencegah Anak Terkena Stunting

Minuman beralkohol mengandung banyak kalori dan dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah.

6. Makanan Kaya Lemak Trans

Makanan yang mengandung lemak trans, seperti makanan cepat saji, kue-kue, krim, dan makanan olahan yang mengandung minyak hidrogenasi, dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Beberapa karakteristik diabetes tipe 1 meliputi:

BACA JUGA:5 Makanan Ini Mampu Mencegah Anak Terkena Stunting

- Usia Terjadinya Diabetes 1

Diabetes tipe 1 sering kali muncul pada usia muda, biasanya sebelum usia 30 tahun. Namun, dapat juga terjadi pada usia berapapun, termasuk pada masa anak-anak.

- Ketergantungan pada Insulin

Orang dengan diabetes tipe 1 membutuhkan suplai insulin dari luar tubuh karena tubuh mereka tidak dapat memproduksi insulin sendiri.