8 Cara Ampuh Menurunkan Kadar Kreatinin Dalam Darah, Khusus Usia 60 Tahun ke Atas!

8 Cara Ampuh Menurunkan Kadar Kreatinin Dalam Darah, Khusus Usia 60 Tahun ke Atas!

8 Cara Ampuh Untuk Menurunkan Kadar Kreatinin Dalam Darah Untuk Usia 60 Tahun ke Atas!-ILUSTRASI-pixabay

Jika Anda memiliki penyakit atau kondisi yang mempengaruhi fungsi ginjal, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, penting untuk mengelolanya dengan baik.

Ikuti saran dokter dan rutin memeriksakan kondisi kesehatan Anda.

BACA JUGA:Thomas Tuchel Sepakat Berpisah dengan Bayern Munich di Akhir Musim 2023/24

8. Hindari Dehidrasi: 

Dehidrasi dapat menyebabkan penumpukan kreatinin dalam darah karena kurangnya air untuk mengencerkan urine. 

Pastikan untuk minum cukup air dan hindari kondisi yang menyebabkan dehidrasi, seperti berolahraga berat tanpa minum yang cukup.

Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membuat perubahan signifikan dalam diet atau gaya hidup Anda

Terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News

Tag
Share
Berita Lainnya