Mitos Atau Fakta, Makan Kacang Bikin Muka Jerawatan? Ini Penjelasannya

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Banyak orang tidak ingin mengkonsumsikacang berlebihan lantaran takut wajahnya tumbuh jerawat

Kacang dicap sebagai cemilan yang bisa membuat kondisi muka menjadi rusak.

Beberapa jenis kacang-kacangan, seperti kacang mete dan kacang tanah, dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang, yang dapat menyebabkan masalah kulit, termasuk jerawat.

BACA JUGA:Cari Tahu Rincian Harga Emas di Pegadaian Hari Ini, Selasa 5 Maret 2024: Terupdate Antam dan UBS!

Beberapa jenis kacang juga dapat meningkatkan produksi hormon, seperti insulin, yang dapat memperburuk kondisi kulit berjerawat.

Namun, ini bervariasi dari satu individu ke individu lain, dan banyak faktor lain yang mempengaruhi masalah kulit, seperti gaya hidup, diet, dan genetika.

Oleh karena itu, sangat penting untuk melacak bagaimana kacang-kacangan mempengaruhi kulit Anda dan untuk membatasi konsumsi jika memang menyebabkan masalah.

Secara umum, mengonsumsi kacang-kacangan sebagai bagian dari diet seimbang dan sehat dapat memberikan manfaat bagi kesehatan umum.

BACA JUGA:Ramalan Indigo Hard Gumay: Hal Baik dan Buruk yang Akan Terjadi di Tahun 2024!

Meskipun beberapa orang mungkin harus membatasi atau menghindari beberapa jenis kacang untuk menjaga kondisi kulit mereka.

Ada beberapa alasan yang diduga sebagai klaim makan kacang membuat wajah jerawat. 

Salah satunya, adalah aktivitas sistem pencernaan setelah mengonsumsi makanan ini. 

Kacang mengandung lemak dan protein yang tinggi sehingga dibutuhkan waktu dan tenaga yang tidak sedikit untuk mencernanya.

BACA JUGA:Promo Terbaru dari Richeese Factory: Beli Combo Flying Chicken Makin Hemat di ShopeeFood!