Manfaat Puasa Bagi Kecantikan, Tak Cuma Menahan Haus dan Lapar Saja!
Senin 18-03-2024,10:00 WIB
manfaat puasa bagi kecantikan---pinterest
Makanan berbumbu tinggi dapat memicu iritasi pada lambung dan menyebabkan ketidaknyamanan.
4. Makanan yang Terlalu Berat
Jauhi makanan yang terlalu berat atau berat untuk dicerna, seperti daging merah berlemak, makanan berlemak tinggi, atau hidangan yang mengandung banyak karbohidrat olahan.
Konsumsi makanan berat saat berbuka puasa dapat membuat Anda merasa lelah dan mengantuk.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
