Mau Awet Muda? Cukup Lakukan 8 Hal Ini Setiap Pagi Hari Secara Rutin
Senin 01-04-2024,08:12 WIB
Mau Awet Muda? Yuk Lakuin Hal Ini di Pagi Hari Secara Rutin-@halodoc-Instagram
BACA JUGA:Kasihan! Cana Alami Trauma Berat Usai Disiksa Susternya di Kamar: Sampai Mengigau 5 Kali
8. Praktikkan Relaksasi
Mengalami stres dapat mempercepat proses penuaan.
Membuat waktu untuk relaksasi, meditasi, atau latihan pernapasan di pagi hari dapat membantu mengurangi stres dan menjaga kulit tetap segar dan bercahaya.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan pagi ini secara konsisten, Anda dapat membantu menjaga kulit dan tubuh tetap sehat, segar, dan awet muda
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
