Stretch Mark Ternyata Juga Bisa Dialami Remaja Lho! Intip Solusi Mengatasinya Yuk

BACA JUGA:6 Cara Jitu Menghadapi Istri yang Sedang Marah, Para Suami Harus Tahu Nih!

4. Olahraga Intensif

Remaja yang terlibat dalam olahraga intensif atau aktivitas fisik yang melibatkan perubahan tubuh bisa berisiko tinggi mengalami stretch mark.

Salah satu contohnya adalah angkat berat atau bodybuilding. 

Yang dapat menyebabkan stretch mark karena perubahan otot atau berat badan yang signifikan.

BACA JUGA:PT Sumberdaya Sewatama Beri Bantuan 9 Unit Mesin Jahit untuk Warga Lingkungan Desa Meruia Palo

5. Penggunaan Obat-obatan

Penggunaan obat steroid, seperti kortikosteroid dalam bentuk krim atau salep, dapat mengurangi elastisitas kulit. 

Terutama jika obat digunakan dalam jangka panjang selama beberapa minggu.

Hal ini bisa meningkatkan risiko munculnya stretch mark pada kulit.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Sagittarius di Bulan Juni 2024: Siap-Siap Raih Pencapaian Karier!

Anda dapat melakukan beberapa cara untuk mencegah munculnya stretch mark, yaitu:

1. Cukupi Asupan Cairan

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh dapat membantu kulit tetap memproduksi kolagen, yang penting untuk mencegah stretch mark, caranya adalah dengan minum air putih yang cukup. 

Selain itu, batasi konsumsi minuman berkafein, seperti teh dan kopi, karena dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan, sehingga kulit menjadi lebih kering dan mudah meregang.