Stretch Mark Ternyata Juga Bisa Dialami Remaja Lho! Intip Solusi Mengatasinya Yuk

BACA JUGA:ALVA Kerjasama dengan Otoklix, Perkuat Layanan Purna Jual di Wilayah Jabodetabek

2. Penuhi Kebutuhan Nutrisi Kulit

Selain menjaga asupan cairan, pastikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kulit agar tetap sehat. 

Nutrisi yang baik untuk kulit meliputi vitamin A, vitamin C, vitamin D, protein, dan zinc. 

Nutrisi ini bisa didapatkan dari makanan sehat seperti kacang-kacangan, ikan, wortel, jeruk, susu, brokoli, dan dada ayam tanpa kulit.

BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Daun Kari untuk Kesehatan Tubuh, Mau Coba?

3. Olahraga Secara Rutin

Olahraga dapat menjaga sirkulasi darah di kulit dan memastikan produksi kolagen yang cukup. 

Kedua hal ini membantu kulit tetap kuat dan elastis, sehingga tidak mudah mengalami stretch mark.

Selain metode di atas, Anda juga bisa melakukan perawatan di rumah untuk mencegah dan menyamarkan stretch mark, seperti menggunakan gel lidah buaya.

BACA JUGA:Momen Unik Sepasang Kekasih Pesan 2 Ojol Agar Bisa Boncengan Berdua!

Pijatlah area kulit yang rentan terkena stretch mark dengan gel lidah buaya secara lembut setiap hari setelah mandi untuk hasil yang optimal.

Stretch mark pada remaja biasanya tidak memerlukan penanganan khusus.

Namun, jika stretch mark sangat banyak dan memengaruhi rasa percaya diri hingga merasa malu saat bertemu orang. 

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan cara yang cepat dan aman untuk menghilangkannya.