7 Cara Atasi Sakit Vertigo Secara Alami

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Vertigo adalah kondisi yang mengganggu dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk gangguan di telinga dalam atau masalah keseimbangan dalam sistem saraf. 

Meskipun tidak ada pengobatan alami yang secara langsung mengatasi vertigo, beberapa bahan alami bisa membantu meredakan gejalanya. 

Berikut beberapa bahan alami yang dapat membantu meredakan vertigo:

BACA JUGA:6 Rekomendasi Parfum Wanita yang Bikin Lelaki Jadi Nempel Terus

1. Jahe

Jahe telah digunakan secara tradisional untuk meredakan mual dan muntah, yang merupakan gejala vertigo. 

Anda bisa mencoba minum teh jahe atau mengunyah potongan jahe segar untuk membantu meredakan gejala vertigo.

2. Biji Zaitun

BACA JUGA:Klaim Skin Spesial dan Diamond Gratis dari Moonton, Ini Kode Redeem Terbaru 14 Juni 2024

Minyak zaitun dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke otak, yang dapat membantu meredakan vertigo. 

Anda bisa mengonsumsi minyak zaitun dalam diet Anda atau menggunakannya sebagai bahan dalam masakan.

3. Vitamin B6

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen vitamin B6 dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas serangan vertigo, terutama pada orang yang mengalami vertigo akibat sindrom Meniere. 

BACA JUGA:Cobain Keunggulan Motor Listrik ALVA di Jakarta Fair 2024, Ada Diskon dan Hadiah Langsung!