Yuk Konsumsi Susu Berikut Dari Sekarang, Bisa Cegah Tulang Keropos Loh

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Menjaga kesehatan tulang suatu hal yang sangat penting yang dimana bisa membuat kita bisa menikmati hidup dengan sehat.

Tulang yang sehat tidak alami pengeroposan jadi kita tidak akan merasakan nyeri sendi.

Banyak orang alami tulang keropos karena kurangnya kalsium yang ia konsumsi selama hidup.

BACA JUGA:Update Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Kamis 27 Juni 2024: BMKG Beri Info Penting!

Adapun beberapa rekomendasi susu untuk pencegahan tulang keropos diantaranya yaitu :

1. Anlene Actifit Rasa Vanila 250 g

Kalian bisa mengonsumsi susu Anlene Actifit Rasa Vanila untuk mencegah osteoporosis sejak dini. 

Produk ini merupakan susu berkalsium tinggi untuk menjaga kesehatan tulang. 

BACA JUGA:PermataBank Siap Hadirkan Pembiayaan Hijau di Industri Otomotif, Kolaborasi Bareng NETA Auto Indonesia

Di dalam susu ini terkandung kolagen vitamin C untuk kelenturan sendi, protein berkualitas tinggi untuk kekuatan otot, dan vitamin A, B, C, D, E, magnesium, dan zinc untuk menjaga kekebalan tubuh. 

Susu berkalsium tinggi ini mengandung nutrisi yang tepat untuk kesehatan tulang, sendi, dan otot. Selain itu, produk ini memiliki formula Movemax khusus untuk wanita dan pria usia 19-50 tahun.

2. Boost Optimum 400 g

Susu ini mengandung Protein Whey yang kaya akan Leucin untuk mempertahankan kekuatan otot, vitamin D untuk menjaga kepadatan tulang, dan vitamin E, B6, dan B12 untuk meningkatkan daya tahan tubuh.