JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Berikut rekomendasi buah yang bagus untuk melembabkan kulit dan kulit kering pun pergi
Selain untuk kesehatan ternyata buah juga bisa loh untuk membuat kulit menjadi lembab dan tidak kering
Selain membuat kulit anda lembab buah ini juga mampu membuat kulit anda bercahaya lembut dan sehat
Ada beberapa buah-buahan dengan kandungan yang mampu membuat kulit sehat
Kulit yang kering juga membuat kulit anda tidak sehat dan perlu nutrisi untuk kulit
Kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah di antaranya seperti serat, kalsium, karbohidrat, kalium, vitamin C, vitamin A dan masih banyak lagi kandungan nutrisi lainnya.
Berikut 7 buah yang cocok untuk melembabkan kulit:
BACA JUGA:Penelitian Terbaru Ungkap Keterkaitan Antara Sakit Perut dan Nyeri Dada: Apa Penyebabnya?
1. Alpukat:
Alpukat mengandung lemak sehat, terutama asam lemak tak jenuh tunggal, yang membantu menjaga kelembaban kulit.
Alpukat juga kaya akan vitamin E, yang merupakan antioksidan yang efektif melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kekenyalan kulit.
2. Mentimun:
Kandungan air yang tinggi dalam mentimun membuatnya sangat efektif dalam melembabkan kulit.