Kaya akan kalium, pisang membantu menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang penting untuk kesehatan ginjal.
Konsumsi kalium yang cukup juga dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Serbu! Promo JCO 4-8 Maret 2024, 2 Lusin Cuma Bayar Rp113 Ribu Bro
7. Buah Beri
Buah-buahan seperti blueberry, raspberry, dan strawberry mengandung antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang membantu melindungi ginjal dari kerusakan dan meningkatkan fungsi ginjal.
8. Pepaya
Pepaya kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan yang membantu membersihkan tubuh dari racun dan mendukung fungsi ginjal yang sehat.
Kategori :