Asam Urat Ganggu Aktivitas? Segera Konsumsi Jenis Buah-buahan Ini Yuk
Foto: Ilustrasi by Pexels-Any Lane-pexels
BACA JUGA:Kulkasmu Tidak Lagi Dingin? Jangan Panik, Ikuti Tips Ampuh ini untuk Mengatasinya!
3. Buah Jeruk, Lemon dan Jeruk Nipis
Buah jeruk, lemon dan jeruk nipis merupakan jenis buah yang memiliki kandungan vitamin c yang tinggi. Vitamin c sangat baik untuk menurunkan pembengkakak yang terjadi pada tubuh.
4. Berry
Selain itu, buah berry menjadi salah satu jenis buah-buahan yang baik untuk penderita asam urat.
Buah berry mengandung antioksidan yang tinggi, mengandung multi mineral dan vitamin, sehingga sangat baik untuk menetralisirkan asam urat yang di dalam saluran darah kita.
BACA JUGA:CATAT! 12 Tips yang Wajib Diketahui Mahasiswa, Dijamin UTS Gacor
5. Cherry
Buah cherry mengandung potasium, karotenoid sehingga dapat mengurangi sendi yang sakit dan mengurangi penyakit asam urat. Sehingga pembengkakak dapat berkurang dengan memakan buah yang satu ini.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
