9 Faktor Penyebab Penuaan Dini yang Sering Kita Lakukan, Jarang Disadari!

Agar kulit lebih terlindungi, Anda bisa menggunakan topi bertepi lebar, payung, kacamata hitam, atau pakaian longgar yang menutupi kulit saat berada di luar rumah.

2. Kerap terpapar polusi

Dampak buruk dari paparan polusi pada kulit ini dapat terjadi karena dapat meningkatkan radikal bebas pada kulit, sehingga membuat produksi kolagen menurun.

Efeknya, elastisitas kulit menjadi berkurang dan garis-garis halus di wajah pun muncul.

Guna meminimalkan dampak buruk tersebut, Anda dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C dan vitamin E, yang dilanjutkan dengan penggunaan tabir surya pada pagi dan siang hari saat Anda aktif diluar rumah.

BACA JUGA:Ajaib! 7 Manfaat Niacinamide untuk Kesehatan Kulit yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Vitamin C dan vitamin E diketahui mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga bisa menetralkan paparan radikal bebas yang dapat memicu penuaan dini.

Sedangkan pada malam hari, Anda disarankan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang memiliki kandungan antioksidan, seperti glutathione dan resveratrol.

Antioksidan mampu memperbaiki kerusakan kulit yang terjadi di siang hari, sehingga turut meminimalkan terjadinya penuaan dini.

3. Kebiasaan merokok

Selain berdampak buruk bagi kesehatan, kebiasaan merokok juga dapat memicu munculnya tanda penuaan dini.

Berbagai zat kimia berbahaya yang terkandung di dalam rokok, seperti nikotin, tar, dan karbon monoksida, dapat menyebabkan kerusakan jaringan tubuh dan terhambatnya peredaran darah ke area wajah.

Hal tersebut bisa mempercepat munculnya garis-garis halus tanda penuaan dini dan membuat wajah terlihat lebih kusam.

BACA JUGA:12 Bahan Masker Wajah Alami untuk Tipe Wajah Kering, Gampang Banget Dapatnya Nih

Oleh karena itu, hentikan kebiasaan merokok mulai dari sekarang. Bila Anda mengalami kesulitan untuk menghentikan kebiasaan buruk ini, coba konsultasikan ke dokter.