7 Bahan Alami yang Efektif Mengobati Radang Tenggorokan
7 Bahan Alami Yang Efektif Mengobati Radang Tenggorokan-@halodoc-Instagram
6. Konsumsi Madu
Madu telah lama dikenal sebagai obat alami yang efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan, menurut salah satu penelitian, mengonsumsi satu sendok makan madu dua kali sehari bisa meredakan radang tenggorokan secara signifikan.
Sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antioksidan yang terkandung dalam madu diyakini berperan penting dalam meredakan iritasi tenggorokan dan mempercepat proses penyembuhannya.
Namun, tidak disarankan memberi madu pada bayi di bawah usia satu tahun ya, karena madu bisa saja mengandung spora bakteri yang berpotensi menyebabkan botulisme pada bayi, yang sistem kekebalannya belum sepenuhnya berkembang.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Kutek Peel Off dengan Berbagai Pilihan Warna Menarik
7. Minum Teh Hangat
Teh hangat merupakan salah satu solusi alami untuk mengatasi radang tenggorokan, dengan meminum teh hangat dari berbagai jenis, baik itu teh herbal maupun nonherbal, kamu bisa meredakan rasa sakit dan gatal di tenggorokan.
Kandungan antioksidan dalam teh berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan membantu tubuh melawan patogen yang bisa menyebabkan sakit tenggorokan.
Untuk meningkatkan khasiat dari teh hangat, disarankan untuk menambahkan satu sendok teh madu ke dalam teh hangatmu ya.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
