Intip Resep Membuat Salad Buka Puasa, Bikin Kenyang dan Pelepas Dahaga

4. Hias dan sajikan

Sebelum disajikan, hias salad buah dengan beberapa daun mint segar untuk sentuhan tambahan. 

Salad buah siap untuk dinikmati!

Anda juga dapat menyesuaikan resep ini dengan tambahan bahan lain sesuai selera, seperti kacang-kacangan panggang, yogurt, atau biji-bijian. 

BACA JUGA:Apa Kegunaan Minyak Zaitun Herborist Olive Oil Collagen? Simak Informasinya di Sini

Selamat mencoba dan selamat menikmati salad buah segar saat berbuka puasa!

Salad buah adalah pilihan makanan yang sehat dan bergizi yang dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh Anda. 

Berikut beberapa manfaat salad buah:

1. Kaya akan Nutrisi

BACA JUGA:6 Minuman yang Bikin Ngantuk, Auto Tidur Nyenyak Semalaman!

Buah-buahan dalam salad biasanya kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan tubuh. 

Mereka menyediakan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, vitamin K, potassium, dan serat diet.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam banyak buah-buahan, seperti jeruk, stroberi, dan kiwi, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, membantu melawan infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Tetap Fokus dan Semangat Bekerja Saat Puasa, 6 Tips Ini Wajib Kalian Coba!