INI 8 Makanan yang Bisa Atasi Alergi Gatal, Nggak Pakai Lama Langsung Hilang!

Mata yang merah, gatal, berair, atau iritasi juga bisa menjadi tanda alergi, terutama alergi terhadap serbuk sari atau alergi terhadap bulu hewan.

5. Batuk atau Sesak Napas

Batuk yang terus-menerus atau kesulitan bernapas dapat menunjukkan adanya alergi terhadap debu, serbuk sari, atau alergen lainnya.

BACA JUGA:Misteri Terpecahkan: Golongan Darah 'Golden Blood' Terkuak sebagai yang Paling Langka di Dunia

6. Nyeri atau Kram Perut

Nyeri perut, kram, atau diare setelah makan tertentu dapat menunjukkan adanya alergi makanan.

7. Mual atau Muntah

Mual, muntah, atau sakit perut setelah makan tertentu juga bisa menjadi tanda alergi makanan.

BACA JUGA:Resep Masakan Cumi Pedas Manis, Pecinta Pedas Merapat Yuk

8. Pembengkakan

Pembengkakan pada wajah, bibir, lidah, atau tenggorokan bisa menjadi tanda reaksi alergi yang serius, yang dikenal sebagai anafilaksis. Ini bisa terjadi dalam kasus alergi makanan atau alergi tertentu lainnya dan memerlukan perhatian medis segera.

Setelah kamu tau ciri kamu alamai alergi kamu bisa mengatasinya dengan cara :

1. Brokoli

BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Tersembunyi: Mengungkap Manfaat Luar Biasa Air Mawar untuk Kulit yang Sehat dan Bersinar

Brokoli mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan, seperti vitamin C dan quercetin, yang dapat membantu meredakan peradangan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.